网球肘怎么治疗 - 爱问答

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网球肘怎么治疗

治疗方针

根据患者的具体况制订个性化治疗方案,减轻或消除症状,避免复发。

查看治疗详 >药物治疗

适当服用阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等)。

查看治疗详情 >手术治疗

如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,以清除不健康的组织,改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合。

查看治疗详情 >其他治疗

1.休息:避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其是禁打网球。
2.冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15~20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
3.护具:在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。
4.热疗:热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
5.牵拉疗法:当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次。
6.力量练习:按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
7.逐渐恢复运动:按医生建议,开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动。
8.用可的松局部封闭:在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。
9.体外冲击波治疗:可以改善局部血运,减轻炎症,对肌腱末端病的疗效较好


您好,出现网球肘的话,需要去当地专科去进行检查并接受治疗。

1、网球肘的治疗偏方第一种

透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。上药加温水约3500毫升。浸泡两小时,加热煮沸30分钟。热气熏蒸30分钟。若熏洗时配合局部按摩可提高疗效。

 

2、网球肘的治疗偏方第二种

伸筋草、当归、皂角刺、刘寄奴、川芎、延胡索、苏木、乳香、没药各30克,红花15克。一剂药用3日。洗后用骨碎补、没药、赤芍、续断各9克,共研细粉,入凡士林或蜂蜜100克中调匀成膏,外敷痛处,纱布胶布固定,至疼痛消失,活动自如止。

3、网球肘的治疗偏方有休息及改变活动模式

适当的休息对于急性期(严重红、肿、痛)特别重要,然而改变活动模式则更为重要。找出受伤的原因,然后作出相应的改变,便可以减缓病情。

4、网球肘的治疗偏方有物理治疗

休息、冰敷、固定、抬高及电疗、舒肘通筋贴可以控制炎症,使肌腱在良好的环境下愈合。

5、网球肘的治疗偏方有药物

消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚,便选择局部类固醇注射,但其实它对组织的害处不少,因此并不建议采用。

 

休息、康复。外用药、膏药。封闭治疗。

做针刀,疗效确切肯定,针刀术后康复训练。可以联系我

休息,适量运动,发病期需要固定关节

可以打封闭。

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