熬夜和早点休息
如果一直早休息，以后如果要晚一点，会不会一直没精神，还是说平时所蓄的精力现在用上了，偶尔还是能有精力晚睡的？为什么有些人精力那么好，熬夜第二天照样工作干活，我却熬不起，精力不足啊？为什么啊?熬夜害处有哪些，会影响生育吗
首先一点熬夜肯定会影响生育——这是毋庸置疑的！！！有些人精神好不代表他的身体一定就好，生活的坏习惯带给身体的伤害那是一个过程！不要小看良好的生活习惯带个我们的好处！
偶尔一天睡晚影响不大。个体差异，有些人精力充沛也正常。长期熬夜对身体很不好，也能使人变笨。
您好，熬夜对身体的危害是很多的，严重的可能会导致暂时性休克，所以建议每天要保持充足的睡眠。
不要熬夜早些休息
熬夜和过早休息都不好，科学是按时休息，尽量不熬夜，因为熬夜对健康有害的。
建议规律作息时间，可以咨询中医调理。
有的人习惯早睡早起，有的人习惯晚睡晚起。
每个人的身体素质都不一样，因人而异。
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