手上便秘点在哪里
你好,根据你的描述,便秘按摩手上手腕横纹正中间大约三寸左右的的地方,尽量要控制好力度,可以到有资质的中医理疗馆进行治疗,不要盲目的按压,穴位是有明确的位置的,防止耽误病情,增加身体的负担,除此之外,少吃辛辣油腻食物,多食新鲜蔬果,多喝水多运动,按时作息饮食,对于身体恢复有帮助。
建议意见:尽量不要盲目的按压治疗,防止病情加重,给自己增加身体的负担,另外多注意饮食和适量的运动,尤其饮食应以清淡营养为主,忌食肥腻辛辣,对于预防便秘是有好处的。
希望我的回答对你有所帮助,祝你健康!
这个不要自己瞎按,建议去中医诊所去看一下
您好,便秘按摩手上手腕横纹正中间大约三寸左右的的地方,尽量要控制好力度,可以到有资质的中医理疗馆进行治疗,不要盲目的按压,穴位是有明确的位置的,防止耽误病情,增加身体的负担,除此之外,少吃辛辣油腻食物,多食新鲜蔬果,多喝水多运动,按时作息饮食,对于身体恢复有帮助。
用刮痧板天天刮孔最穴。
一般就是掐虎口穴就是了。
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