孕妇吃什么可以补充DHA？

关键字：孕妇 更新时间：2019-11-07 00:54:10 125次访问

因为DHA只存在于鱼类和少数贝类中，其它食物如谷物、大豆、奶油、植物油、猪油及蔬菜水果中几乎不含DHA，所以应该多吃鱼类虾类等食物，也可以服用DHA补充剂。现在很多准妈妈在怀孕阶段会服用DHA的营养补充剂。一般这种DHA制品常温保存就可以了的哦。

建议咨询相关医生

这样的情况是需要中医

吃DHA营养补充剂。。。

好像听说鱼可以

是叶酸片吧 dna没法补

孕妇专用的鱼肝油

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