我最近总是手脚冰凉，是怎么回事呢？
手脚冰凉四大原因之一：循环障碍1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”
您好，您的情况可能是气血流通不顺畅所导致的。
可能是肾虚的缘故吧，先去看看中医
除了觉得特别冷外，手脚麻不麻？如果又冷又麻，那就和我朋友一样，可能是气血不畅，有点危险。洗澡的时候注意别着凉了，洗完后要马上擦干身子。平时穿衣也得注意，不能冻着了。最好找些营养品来滋补身体，我朋友他就喝过红参气血汤，面色看上去红润了不少，你要不也试试看？
经常手脚冰凉吗？可能你身上湿气重或者体虚，吃东西要注意了，得少吃冰冷食品、饮料。平时可以多喝枸杞泡水或人参茶，现在市面上就有卖。我女朋友就经常喝后爱暖参茶，现在不但手脚不凉了，皮肤都好了很多。
是不是早上起床后感觉手脚都僵住了，还有些麻？我前几年也有过这种情况，后来从网上搜索到，可以靠活动或者暖暖手脚来缓解，我现在每天起床后都照着这个办法做，感觉手脚舒服多了。要是这法子也不灵，还可以试试多用热水泡泡脚
是身体虚吧，平时可以吃一些热量较多的食物，经常运动锻炼，可以有效改善的！
您好还是去医院检查一下比较好
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