关键字：环境 更新时间：2019-11-16 13:44:14 161次访问
你好。我是一名高中男生。我想问就是同一时间关灯睡觉时生长激素分泌较多，还是开灯但是戴着绝对遮光的眼罩睡觉时生长激素分泌较多？谢谢！
当孩子身高与同龄人平均身高相似时，可以考虑从饮食和运动方面进行调节，帮助孩子健康长高。当孩子身高较矮时，建议立即带去医院进行生长激素检查，看生长激素分泌是否正常，如缺乏可通过外源性补充，觉得每日注册一次麻烦的话可以选择长效生长激素，一周一次。
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