关键字:篮球 更新时间:2019-11-21 18:50:14 131次访问
孩子打篮球可以让专业人员指导,从小养成良好的习惯与正确的姿势,打篮球之前记得做好热身运动,穿宽松的衣服或者运动服运动鞋,还可以佩戴一些防护的工具,运动量需适量。
必须要高度注意安全
首先要保护好自己吧
需要注意篮球架的安全,不会打篮球的,可以请教练或看视频,以免弄伤
先剪指甲,然后就是注意自己的安全,至于动作之类的可以慢慢学
注意不要受伤
一定要赛前热身,动作不要太大
投篮球一定要对准球篮乱投很有可能会伤到人
相关标签:篮球
下一篇:哪里可以看浙江出版联合集团第四届运动会直播
上一篇:今天手被打篮球不小心弄到了,而且还打不直了,是小手指,还肿了