晚饭后经常反胃，反上来的都是晚饭的食物，不酸也不苦，食物的味道？这种情况有问题吗？
目前在减肥，食量没变，只是荤菜搭配变了且多运动，先前偶尔也有反胃的情况，不过现在是几乎每天都有
饭后适量的运动一下
此种情况多见食道反流所造成
晚上少吃一点
经常的反胃也有可能是身体机制的虚弱造成,要增强身体的素质,生活作息要有规律、多运动、劳逸结合、注意口腔和鼻子的卫生,及时的清理异物,注意饮食卫生
晚饭后经常反胃，反上来的都是晚饭的食物，不酸也不苦，食物的味道？这种情况有问题吗：有、中医药调理稳妥！
建议少食多餐
晚上少吃一点，吃完运动运动
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