关键字:篮球 更新时间:2019-12-20 06:05:14 134次访问
快攻其实没太多可练的,多联系急停跳投,接球内切上篮(能扣当我没说)基本就可以了。防守的话尽量防突不防投,回防一防多的时候可以盯球不盯人,不要盲目起跳,只等最后一个出手人就可以了,重要的是保护篮板
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