更新时间:2022-02-16 07:13:50 106次访问
朋友你好,根据你的描述,这种情况考虑可能是由于压力过大所致。可以喝些安神补脑液来安神补脑,助睡眠。
建议你睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶。可以多吃核桃仁,黑芝麻,大枣之类的食物。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情即可。 *
这种情况考虑可能是由于压力过大所致。可以喝些安神补脑液来安神补脑,助睡眠。建议你睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶。可以多吃核桃仁,黑芝麻,大枣之类的食物。
下一篇:5岁左侧中央沟较深延伸至大脑镰不除外脑裂畸形能治愈吗?
上一篇:为何人多吃火锅,这对健康不利