关键字:失眠 更新时间:2022-08-15 16:27:34 97次访问
这个可能和压力和环境、情绪都有关系,比如你看手机很困,但是正睡就睡不着了,所以可以放松一下,比如睡前半小时不要看手机,睡前泡泡脚等等
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