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我是剖腹产奶水不够吃怎么办

更新时间：2018-03-16 08:26:08 139次访问

你好宝妈，1、让宝宝多吸，如果确实因吸不出奶而宝宝不愿意吸，可用吸奶器多吸一会儿。由于宝宝吸奶力气小，所以即便宝宝吸过奶后也可用吸有器吸一会儿，保证乳房吸空，乳腺畅通
2、保持好的心情；
3、要有好的睡眠；
4、多吃些催奶汤。猪脚煲花生（或黄豆）+黄花菜，效果非常好

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