长期手淫如何恢复正常？
多参加体育锻炼，尽量克服手淫的冲动。
一定要戒除手淫，危害太大了，初级伤害：无精打采，头昏耳呜，视力下降，记忆力下降，思维能力下降，身体抵抗力下降，性格开始转变，自制力变差。
现在立即彻底戒除手淫，身体就能逐渐恢复正常的。
戒除手淫，针对性治疗
答：一是必须彻底戒除，二是调理，若已出现性功能问题应就医。
现在、立刻、马上停止手淫，一次也别再弄。
戒掉手淫，在采取中医辅助治疗
您好，手淫，意淫都是不好的习惯，一定要戒除！我从高一开始手淫过，现在不手淫了。真的影响身体。要远离色情，不要意淫，多孝顺父母，早睡早起。您百度搜索“戒色吧”和“sy后遗症治疗吧“，里面有很多戒友已经认识到了手淫的危害，他们正在努力的戒除手淫！加油！为了自己健康的身心，为了自己的前途，为了不让父母失望！加油！
减少或者戒掉手淫，加强身体锻炼
减少手淫，慢慢会好的
强意志力戒掉手淫，增加营养就可以
下一篇：用附子和干姜治疗前列腺肥大的方法
上一篇：怎么快速戒掉手淫
热门标签：