关键字：篮球 更新时间：2018-03-18 19:11:00 177次访问
你自己感觉好就能打
不疼了就差不多了
要看受伤轻重和部位来决定，一般伤到骨头要3-5约时间
一般小的扭伤等一般要1个月完全康复才可以的。
得看具体什么程度的伤啊
这个不好说，要根据伤情和恢复情况决定，只要练习的时候，手没有异常的感觉就可以逐渐恢复练习，逐渐增加练习时间，然后可以重新参加比赛！
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