心率每分钟100次的男子适合做剧烈运动吗 - 爱问答

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心率每分钟100次的男子适合做剧烈运动吗

正常男子心率每分钟103次,适合打羽毛球吗

正常成年人安静时的心率有显著的个体差异,平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其它生理况而不同。心率每分钟100次的男子不太适合做剧烈运动的

这种况下还是免了吧,可以散散步、打打太极拳比较好

心率每分钟100次的男子适合做剧烈运动吗:心脏功能差、不宜…


可以打羽毛球的

不适合,去医院做个心脏检查吧

循序渐进,不要一开始就做剧烈运动。

这个因人而异,建议到医院做一下专业检查,只要心功能评级没问题,就行!

不适合,建议做些缓和型的运动:散步、太极、瑜伽、羽毛球等。

不适合建议做做室内运动

不适合,要是运动起来心率肯定高了,建议让自己有个好的身体,做一些不太剧烈的运动

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