运动对人体本身偶什么影响? - 爱问答

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运动对人体本身偶什么影响?

增加心肺功能,强壮筋骨,调节免疫力,加强自身抵抗力,运动还会使人快乐

促进人体生理机能完善,有益健康,增强体质。

增强体质,强化免疫力。

肯定有好处

运动对身体健康很有好处

可以起到强身健体效果

生命在于运动

扭伤或运动劳损

健康、快乐、幸福无边呐

增强体质啊,应加强训练。

过量运动就会伤害

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