运动灵活和身体灵巧的区别是什么？

更新时间：2018-05-01 09:13:33 165次访问

昨晚我在微信“健康管理”公众号里看到了介绍：A型血身体灵巧……；B型血运动灵活……

运动灵活：比如篮球运动员会做各种高难度过人动作，跑酷运动员可以做出高难度攀爬动作（偏向动态）

身体灵巧：像体操运动员、瑜伽高手他们身体很灵巧，可以细微调整身体做出各种高难度姿势（偏向静态）

运动灵活可以是偏重脑力，身体灵活偏重体力

这个没区别

一个是体型、体态，一个是动作的灵敏程度。

跟血型有个P的关系，纯粹是为了表现不同在刻意找词

身体灵巧不一定运动就强

运动灵活还包括头脑、心理素质。

灵活是机械能，灵巧是配合

灵活和灵巧含义不同灵活是协调各方面的，灵巧至技能

身体灵活的人身体一定灵巧，身体灵巧的人不一定灵活。

运动灵活是指有好的身体素质，动作协调、反应迅速。身体灵活主要是指身体的关节、韧带的活动范围大，身体的柔韧性好。