备孕前多久开始吃叶酸，前几个月开始吃合适呢？周口儿童医院听说免费发放叶酸？
从孕前3个月吃/叶酸/较好，一直持续到怀孕后3个月即可。每天400微克（0.4毫克），不超过0.6微克。坚持服用，有利于胎儿神经大脑发育。此外，吃叶酸的同时不要与其他营养剂一起同服，可以分开时间段。因为叶酸极不稳定，与其他营养剂同时服用会降低其功效。你可以去医院咨询医生，选择好一点的叶酸。希望对你有帮助。
前三个月到后三个月。
孕前三个月开始吃，跟丈夫一起吃
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