腰肌劳损怎么治疗

更新时间：2018-08-01 11:28:29 97次访问

劳损一旦形成，根治一般不可能，只能是通过治疗缓解病情。

一般这种情况理疗比较多 

尽量不要提重的物品。也不要弯腰，注意保暖。一旦患上腰肌劳损。这是慢性病。需要长期的注意才行。睡觉的床垫不能太硬，也不能太软。如果有条件，最好束护腰带。

慢慢养勿参加重体力活动

去医院问问医生

这种只有慢慢养，养成正确的坐姿，不要久坐，遵循医生的建议，可以辅助一下物理治疗

多休息睡硬板床

一般以中医治疗为主

一般以中医治疗为主，可采用牵引、热敷、按摩、艾灸、拔嶉、膏药贴、针灸、电灸等方法，同时注意适度运动与休息相结合。