我得了大脚骨，现在穿鞋走路时间长了会疼，该怎么才能治好？北京有医院专治大脚骨的吗？
拇外翻（俗称"大脚骨"）患者当中有50%以上是遗传造成的。拇外翻对我们最大的危害就是足部疼痛问题，挤压第二脚趾，走起路来非常疼痛。拇外翻(大脚骨)是进行性畸形，年龄越大，拇外翻(大脚骨)会越严重。看似小毛病，但是对人的走路和健康危害很大。拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。拇外翻是一种复杂的解剖畸形，并且在治疗上极具挑战性。拇囊是指在拇外翻畸形中出现的明显的内侧突起，但一般情况下这两个名词可互换使用。拇外翻是累及拇趾的最常见的病变，多见于中老年妇女，最常发生在有遗传倾向加上长时间穿不合适的鞋子的人，不合适的鞋子会对拇趾施加异常压力。对于治疗拇外翻，不同医院不同医生有不痛的治疗方案，建议去正规的信誉度高的医院诊治，尽早治疗。意见指导：拇外翻的治疗：
1.非手术疗法早期病变，疼痛较轻者，可采用非手术疗法，包括穿着前部宽大的跟高不超过2.5cm的鞋、按摩、搬动拇趾向足内侧，在沙土上赤足行走，锻炼足肌，热敷，休息等。
体操矫正拇外翻也有一定疗效，即在两侧第1趾上套橡皮带做左右相反方向牵引动作，2次/d，每次5～10min。设法减轻对骨突的压力和摩擦，也是行之有效的方法，例如在骨突周围放一软的垫圈，如果疼痛局限于拇囊炎或跖趾关节，可行痛部穿刺排液，局部注入类固醇剂。
2.手术治疗 手术治疗的目的主要是减轻疼痛，纠正畸形，适用于中晚期病人。有些拇外翻畸形很严重，但并不痛，则不需手术治疗。 手术必须选择正规的医院，手术不规范会导致严重的后果。
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