平时多摄取鸡肉对身体有木有好处呢?
你好,鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,有增强体力、强壮身体的作用。是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
意见建议:但是不要吃油炸的鸡肉,高温油炸食品及反复加热的油对人体不利。
希望我的回答对你有所帮助,祝你健康!
还是少吃点的好,现在鸡肉不卫生
现在的鸡肉全是激素,你敢吃你就吃,反正我是不吃的
现在都是速成鸡
鸡肉是白肉,对身体应该有好处。
现在少吃点,鸡肉不是很安全
适量是最好的
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