小腿特短怎么办,有什么可以长小腿的动作或运动
应该还在长高年龄。。
人的身高是由父母遗传基因决定的,后天的任何方法都不是决定性的。你正在发育长身体的年纪,也不要急;慢慢还会长高的。如果你想有一些辅助性的运动来刺激身高,那么推荐你多做做引体向上、跳远、悬垂等;但这也只是辅助性的
赶快补补钙
合理饮食科学运动
没办法,这个是天生的
踢腿,跳绳,跑步吧
每天坚持跑步,跳绳,饮食合理,注意休息。
不可以的,小腿短是不可逆转的生理规律。
这个没有好办法,减一点脂会显长一点。
摸高运动试试看。
用进废退,跳高、跳远运动都可以。
这都是受基因遗传影响,没什么好的办法
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