通宵熬夜再运动会有什么危害
熬夜之后体内的体液呈酸性状态，而人体的无氧运动产生的乳酸又加重了体液的PH值，使身体难以恢复到正常的水平。熬夜使身体的各个器官处于高度劳累状态，只有经过充分的休息之后才能恢复正常。不建议熬夜之后再运动，不管什么运动。
人体脏器排毒阶段都处于夜间长时间睡眠时期，通宵会导致这一功能混乱，就好比你家里今天应该倒垃圾，堆积了2天或者更久再去倒，那对你家里的卫生情况肯定是有影响的。家里卫生好整改，健康影响了就难调理了，或者说要调理回来就要花费更多的时间、金钱、经历。所以如非必要，尽量不要通宵。虽然说人逢喜事精神爽，也不能拿健康一起爽没了可是很亏的。
猝死的可能呢
经常熬夜,会造成您的内分泌系统的紊乱.比方说,失眠,焦虑.记忆力丧失等.经常熬夜.还会对您的肝脏等器官造成危害.所以说,一定要避免熬夜.避免过度消耗自己的身体的能量.
好啊后睡觉吧
这样会伤身体、
我感觉没什么啊
休息不好，肯定有危害
简单地说，会伤“元气”，一般好几天才缓得过来。
应该适当休息如果剧烈运动，会造成体力不支
看你做什么运动了。
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