关键字:跑步 更新时间:2018-12-12 22:58:12 167次访问
因为不想浪费时间,所以晚自习下了我都是跑着回家,但是经常跑着跑着腿就会突然没有知觉地闪一下,然后整个人就会趔趄一下,这个应该是抽筋吧?就只是当时抽了一下也没有一直疼。请问是怎么回事呢?
猛一下动作幅度太大,自己又没太在意,就会出现这样的情况
缺乏锻炼。。平时多注意一下。
没有活动开
应该是缺钙
你这个不是抽筋,抽筋会很痛的,你应该是缺钙的原因
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