深蹲后左边臀部感觉酸痛感更明显是怎么回事？
这个是你发力的事，应该是你左边发力大于右边了。调整发力位置，或者降低深蹲杠铃的重量，慢慢找感觉
可能是准备活动不够充分，也可能是两侧肌肉力量不均衡
有可能是发力不均衡，也有可能是因为日常坐姿原因导致左髋关节肌肉有拉伤，最好都先去诊断一下
髋关节病变，梨状肌综合征均有可能，建议去医院明确诊断
臀部酸痛有多种原因，一方面是运动过度发生肌肉拉伤引起的，另一方面也可能是坐骨神经痛引起臀部疼痛，具体原因建议到专业医院进行检查，再对症治疗
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