健身减肥几个月之后，体型小了一圈，为什么体重却上涨了？
这委正常，骑过锻炼，将身体中的肥肉换成了肌肉，肌肉要比肥肉重，虽然你的心肺功能好了，周身感到有力量，但体重还是增加了。
说明你减掉了不少脂肪，体脂率降低了，但是肌肉量上升了。这是好事
脂肪的体积比肌肉大，但质量比肌肉轻，所以就会这样。
刷掉的是脂肪，简称刷脂！
增加的是肌肉，简称增肌！
这是健身后良性的反应，小伙你做的很棒，加油，只有坚持下去才会保持好的身材和体魄！
这是因为肌肉多了
这个应该是锻炼的结果。身体长结实了。很好的。
因为肌肉涨了啊，这不是很好吗？减肥是看身材不是看体重。
肥肉变成了肌肉，体积小了，但重量大了
脂肪都变成肌肉了
原来胖是水分和脂肪。。。变肌肉了
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