30岁了膝盖老是酸软
膝盖老是酸软不痛不痒很不舒服，有时候晚上睡觉都不好睡
根据你的描述，不排除骨性关节炎? 是一种慢性关节疾病，最常见的方法有，物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等，物理治疗对于患者来说只能缓解疼痛无法治愈病症，它只适合做辅助治疗。
建议采用中医试试看
是小腿还是整条腿
可能是太累了，腰膝酸软，中药调理一下。
原因有很多，最好确定病因在治疗
有可能是关节炎或风湿,可到医院检查一下风湿三项.平时不要受凉,加强保暖.
可以考虑一下肾虚的原因。肾虚分为二种。一种是肾阴虚，表现为腰膝酸软、四肢无力、手心出汗、早泄、舌苔白，舌体红、天涯耳鸣、听力下降等，，二种是肾阳虚的表现为、腰膝酸痛、四肢冰冷、精神萎靡、男子早泄、阳萎、性功能下降、女子不能怀孕、脱发、气短、水肿等，
建议去看看中医，及时进行诊治
有没有去做检查?
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