如果跑步跑到脚疼了还继续跑会怎样?
那坑定就不疼了。一些肌肉酸痛或者筋骨痛,坚持锻炼,就能将其克服,需要意志毅力。
坚持跑,容易得足底筋膜炎。跑前热身,跑后拉伸
会跟加疼,建议好好休息在继续锻炼
会抽筋和脚骨骨裂的可能,一定要停下休息。
跟腱拉伤软组织挫伤
继续跑下去就会有害健康。
如果跑步跑到脚疼了,还继续跑会肌肉酸痛
那继续跑下去有害健康了。对脚不好了
您好这位朋友。
跑步跑到腳很痛,可能是没有经常运动引起的,可以继续跑一段时间,会好一些!
祝福朋友幸福!
当然会更痛的感觉
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