关键字：一天 更新时间：2018-03-11 00:50:17 196次访问
适当锻炼一下没事的，只要不是大强度的影响比赛的那种就行。
没有拉伤就不会影响比赛。
不会的只要是经常运动的就不会
只要你腿不疼就不影响，如果疼那肯定影响了
应该是会有一定的影响的。
是的，不经常锻炼很容易拉伤。
会，不能多度热身
不要过度就可以了
适当拉伸韧带是可以的
只要保护得好就不会
没有受伤一般没问题
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